Anxiété généralisée (TAG)
October 14, 2025
Le Blog des troubles anxieux
Panique, anxiété généralisée, agoraphobie (et autres phobies)
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Agoraphobie
October 23, 2025
Agoraphobie, guide pour démarrer
L'agoraphobie, qu'elle soit associée ou non à des attaques de panique ou de l'anxiété généralisée peut avoir un retentissement important sur la vie de personne touchée. Elle peut s'installer insidieusement et conduire à une sorte d'enfermement progressif, jusqu'au moment où les conséquences deviennent trop lourdes à porter. Comment la comprendre et comment y remédier ? Voici des réponses à ces deux questions, dans cet article dont le but est de vous apporter une compréhension globale du problème et des solutions qui s’offrent à vous.
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Anxiété généralisée, guide pour démarrer
L’anxiété généralisée est source d’une grande souffrance et d’un épuisement progressif, qui sont souvent mal compris par l’entourage. L’objectif de ce guide ? Vous donner un vision d’ensemble de votre trouble et des moyens qui peuvent vous permettre de le traiter, vous aider à vous orienter vers des soutions.
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Attaques de panique
October 9, 2025
Attaques de panique, guide pour démarrer
Une attaque de panique est quelque chose d’horrible et même de traumatisant. Mais en même temps, beaucoup de gens sont amenés à en vivre : vous n’êtes pas seul à vivre cela. L’objectif de ce guide ? Vous apporter une compréhension globale de ce qui vous arrive, vous aider à vous y retrouver et comprendre les solutions qui s’offrent à vous.
Crises d'angoisse, attaque de panique, anxiété généralisée, agoraphobie
Si vous êtes touché par :
- des crises d'angoisse récurrentes ;
- des attaques de panique ;
- de l'anxiété généralisée ;
- de l'agoraphobie ;
- d'autres phobies associées à ces troubles...
Vous pouvez consulter le livret PDF du programme de thérapie que je propose pour ces troubles.
